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Modalidades > MATERIAL DE TREINO > Treino Força e Resistência
ELASTICO MUSCULAR QUADRUPLO
Características
ELASTICO MUSCULAR QUADRUPLO
Ideal para aquecimento, treino e exercícios de reabilitação.
De um lado fixa os dois tornozelos e os dois pulsos, no outro lado fixa num wallbar, barra ou outra pessoa.
Força Média ou Forte
